Todo mundo quer mudanças mas nem todo mundo quer mudar

12079240_936801396414633_4374528304391011367_nTodos temos sonhos, ou pelo menos desejos de mudança em nossas vidas. Mas no fundo muita gente tem medo de mudar. Porém, para alcançarmos as mudanças desejadas, precisamos mudar a nós mesmos primeiro. Fazendo apenas as mesmas coisas obteremos sempre os mesmos resultados.

Para alcançar seus sonhos e objetivos, é necessária muita perseverança. É preciso saber onde se quer chegar. É preciso tentar de forma incessante. Muitas vezes precisaremos errar e cair, para nos levantarmos em seguida.

Nós nos acostumamos com quem somos e é por isso que temos medo de mudar. Há pouco tempo atrás, acreditava-se que o cérebro perdia a plasticidade com a idade. E perdendo a plasticidade, perdia também a capacidade de mudança. Mas a ciência já provou que não é assim. A mudança desejada é possível. Mas é necessária a prática. E muitas vezes é necessário o apoio externo de um profissional.

E é exatamente nesse processo de mudança que o Coaching pode ajudar.

Por meio da prática efetiva de ações concretas conseguimos superar os pensamentos paralisantes. Podemos derrubar crenças limitantes e acreditar que somos mais do que acreditamos que somos. No fundo todos podemos ser quem queremos ser.

Não existe regra, mas em algumas áreas da vida somos corajosos. Em outras nem tanto. E é nessas áreas, sejam pessoais ou profissionais, que precisamos evoluir e mudar para crescer.

Todos queremos chegar lá. Mas duvidamos que possamos superar nossos limites.

As ideias e pensamentos que habitam nossas cabeças podem virar uma grande tortura caso não sejam colocadas em prática. Se você não pretende perseguir essas ideias de forma efetiva, elas deveriam ser rapidamente eliminadas. O apoio de um profissional de Coaching pode ser o que falta para colocar seu projeto em prática.

victor sorrindo

Victor Sebastian é Coach de Vida e Carreira.

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