Garota eu fui para a Califórnia

Hoje moro na Califórnia brasileira. Quente no verão, fria no inverno. Muitas praias para visitar, curtir e surfar. Mesmo no inverno é possível se deliciar com um dia lindo de sol de cores vibrantes que gritam a beleza da natureza em um lindo céu azul, que se completa com o mar brilhante como na foto…

A vida não é uma ilha

Há 4 anos moro numa ilha. Deve ser porque passei boa parte da vida buscando o silêncio.  Até mesmo quando morei em cidades grandes, como Rio, São Paulo e Curitiba, e tinha uma vida bastante agitada, acho que, no fundo, o silêncio seguia como uma meta invisível. Obviamente é difícil perceber esse desejo quando, além…

Mutante

É o que sou.  Não há como negar. Por minha trajetória na vida, me vejo como um mutante. Quando coloco uma ideia na cabeça, faço de tudo até conseguir atingi-la. Já foi assim várias vezes em diversas áreas da minha vida, no amor, no trabalho e no lugar que escolhi para morar. Sei buscar minhas…

A Liberdade e o Pitbull

Hoje meu cachorro foi atacado por um Pitbull na praia. Estar ao ar livre, em contato com a natureza é um dos maiores símbolos de liberdade para nós, seres humanos. E também para os animais, especialmente esses quase humanos que são os animais de estimação. Não há nada tão prazeroso como estar no parque, no…

Todo mundo quer mudanças mas nem todo mundo quer mudar

Todos temos sonhos, ou pelo menos desejos de mudança em nossas vidas. Mas no fundo muita gente tem medo de mudar. Porém, para alcançarmos as mudanças desejadas, precisamos mudar a nós mesmos primeiro. Fazendo apenas as mesmas coisas obteremos sempre os mesmos resultados. Para alcançar seus sonhos e objetivos, é necessária muita perseverança. É preciso…

Eu amo a mudança

“A única constante é a mudança”. A frase é atribuída a Heráclito de Éfeso, um dos mais proeminentes pensadores pré-socráticos. As mudanças por que passamos na vida podem ser doídas e confusas. Muitas vezes passamos por fases verdadeiramente infernais, especialmente nos períodos anteriores à mudança, quando nem sempre estamos conscientes do que está de fato…

Coaching, vida e carreira. Como melhorar sua vida pessoal e profissional por meio do Coaching.

Defina suas metas, mude sua vida e seja feliz!

A cada ano, definimos (ou deveríamos definir) objetivos e metas para nossas vidas. Mesmo que não tenhamos conseguido cumprir tudo aquilo que nos propusemos no ano anterior, o importante é imaginar de forma consciente onde queremos chegar. Podem ser metas pessoais, profissionais, amorosas, familiares, ou mesmo de outros tipos. Uma reclamação frequente ocorre pois nem…

Coaching, vida e carreira. Como melhorar sua vida pessoal e profissional por meio do Coaching

Terapia de casal ou Coaching de relacionamentos?

Muitos casais passam por problemas em seu dia a dia. Isso é comum! Acontece com todo mundo. A convivência acaba gerando desgastes, principalmente quando alguma outra área da vida também está deficiente, como problemas e insatisfações no trabalho, por exemplo. Mas quando isso começa a interferir em sua felicidade conjugal, é hora de procurar ajuda!